ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΑΚΙΑ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΚΑΙ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ

2015-11-17 00:06

ΣΑΒΒΑΤΟ: 

Μπακαλιαράκια με μπρόκολο και κουνουπίδι

8 μπακαλιαράκια

αλεύρι

λεμόνια

αλάτι

1 μικρό μπρόκολο

1 μικρό κουνουπίδι

ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

1.Πλένω , αλατίζω και αλευρώνω τα μπακαλιαράκια. Τα τηγανίζω σε μπόλικο λαδάκι και τα βάζω σε απορροφητικό χαρτί 

2. Βράζω το μπρόκολο και το κουνουπίδι . Τοποθετώ τις σαλάτες σε μια πιατέλα , αλατίζω, στίβω φρέσκο λεμονάκι και βάζω και ελαιόλαδο.